《无常的全貌》

专家文章,云天资讯 2017-11-24 117

        每一个强迫症的朋友都是害怕变化的,总觉得不变才是安全的,所以我们宁愿为了虚幻不实的稳定,陷入了症状的斗争与挣扎,也不愿尝试在行为上大胆的突破自己。

        因为斗争虽然痛苦,但它确实熟悉的,而且还有个幻想的斗争成功后的安全存在,而陌生的变化会有风险,所以即便我们懂得了道理,即便老师反复的强调没有危险,但是在强迫朋友的内心里,对于改变,变化,始终的第一反应是悲观的,万一不管了发生了危险怎么办,万一更糟糕怎么办?万一持续焦虑怎么办?

        明明是我们不变的斗争才让我们痛苦了那么多年,但我们却依然错误的害怕变化会带来更大的痛苦。

        真的是值得深思!

        对于恒定安全的幻想已经错误到了根深蒂固的地步。所以想要改变这样的情况,我们的确是要从明白无常开始,让我们真正的接近世界的真相才行。

        当然对于无常的解释,之前的文章已经写了很多,这里就不再赘述,现在则是从另一个角度来了解无常的全貌。

        例如搬入新房,新家,对每个人来说都应该是一件开心的事,所以通常我们会邀请很多的亲人朋友到新家里面来庆祝,同时我们住在新家里面也会非常开心。而实际上这里的从旧家搬入新家,就是一个变化,它的本质就是无常,正因为无常所以说我们才会从旧而搬入新,从而产生快乐的感觉。

        又例如现在又是人间最美的5月天,阳光灿烂,春花烂漫,人们最喜欢在这个季节踏春旅游,为什么如此呢?因为只有在这个季节的天气,是最舒服的,最适合出游的。最美的季节,也是因为无常存在,所以说才让人那么的喜欢它,珍惜这个美好的季节。

        通过上面的例子,我们可以反过来想想,倘若真的是没有了四季的变化,没有了新房入住的可能,我们只能永远呆在一个季节里,一套房子里面,将会是一种什么样的感觉呢?

        所以无常,并非是一个可怕的事情,以往我们谈无常的时候,我们都只会错误地联想到生离死别等等,仿佛无常就是消极的,负面的代名词。但实际上无常是全面的,它是对客观事物全面的正确认知。

        其实,正因为无常的存在,我们人才会拥有快乐,才会懂得珍惜,才会从变化的真相里面,学会怎样真正的过自己的人生,所以说无常一点都不可怕,是我们自己的认知局限了。

        如果说可怕,真正可怕的恰恰是一成不变,因为这个是在和真理对抗,就好像一个人在想着我不吃饭,也要活一样,是非常荒谬的事情,这么做的结果只有痛苦。

        正是因为无常,所以说我们的痛苦才会有改变的可能,倘若这个世界真的是一成不变的话,我还怎么改变呢?所以,我们真的要反思,我们所追求的不变真的是存在的吗?真的是正确的吗?还是反倒是我们真正痛苦的源泉呢!

        离苦,不是盲目的怎么去离苦,而是你知道你苦的原因吗?要对症下药才行。

        这个世界之所以五颜六色,这个世界之所以那么生动,就是因为无常的存在。无常不是悲观消极,而是代表着无限的可能,这个是多么美好的事情,所以我们一定要全面的认识无常。

        因此在面对症状的时候,我们无需那么的害怕悲观,无常本身就会带走它的,我们只需要大胆按老师说的去做,动起来去生活,切入到无常的生活里,让我们的生命流动起来,就必将走出痛苦症状的漩涡!

       明无常,破我执,顺变化,得自在。


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