森田应用篇——二、关于“顺应自然的生活”(3)自然的“同时性”和“一体性”

专家文章,云天资讯 2018-06-17 266

(3)自然的“同时性”和“一体性”

       “顺其自然,为所当为”这八个字,很多人都只是认为前面四个字才是所谓的“顺  其自然”,实际上这八个字是不可分割的,这八个字合成一体,才是真正的“顺应自 然”。在临床和咨询中我们发现,很多朋友会在脑中陷入对自然的追求,花了很多时间和功夫去考虑什么才是接纳,如何更好的接纳等等。实际上,“顺其自然”和“为  所当为”是一个事物的两面性,它们是同时发生的,也是一体的,当你顺其自然的时候就在为所当为,当你为所当为的同时也就在顺其自然。换句话来说,接纳和行动是同时发生的,不管你是否接纳,该行动的还是要去行动,该生活的还是照旧生活,当你去行动和生活的同时,实际上你就在接纳,你就自然带着症状在生活。

       自然包含身心本能产生的一切现象,也包含着生的欲望。“顺其自然”,是被动的允许身心的念头和情绪的出现,“为所当为”是指主动的顺应生的向上发展的本能 ,所以真正的“顺应自然”,并非只是单一的允许,而是必须要同时行动起来,做自己 该做的事情,把精力投入到生活的建设中。

       因此,我们一方面允许症状的存在,另一方面保持正常的生活工作,该做什么做什么,这个才是自然的真意!这也才是森田正马先生所说的带着痛苦继续生活的完整的,准确的解读。

 

 

 

 

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