42、把心淹死,坐等云开

专家文章,云天资讯 2018-04-17 271

42、把心淹死,坐等云开

  

       黎明之前最黑暗!

       在改变的中后期,我们可能会有这样的感受,就是之前好的体验,如同流水一样都一去不复还了,只有痛苦痛苦痛苦一直陪伴着我们!我们的心在这个时期,非常的焦躁,非常的失望,也非常的活跃,总是试图回忆之前是怎么做的来改变这样的状态,但无论怎么做,都仿佛是错的,我们依旧在这个痛苦里无法自拔。

       于是我们的失望开始加剧了,想不活了,想吃药了,想再去找找方法。但此刻,我都会对他们说,别去死,别吃药,别再找方法了。

       你现在需要的是把心淹死!

       我们以前为什么走不出来,因为痛苦来的时候,我们就逃跑了,找这个方法,找哪个方法,结果全都又循环回来了而已。其实到了这个时候,不是什么方法可以救你的。

       痛苦了,我们就去找方法,这个是什么呢?这个其实是你执着的心又在找救命稻草而已, 如果你真的去找,你救活的不过是你执着的心而已,你仍然会被它束缚。

       你的那颗执着的心,现在已经掉入水里了,你现在如坐针毡,痛苦异常,但你要做的是什么呢?不是再如以前一样的去救它,而是让它淹死把。

       痛苦其实不是坏事情,在这个时候,痛苦本身才是你真正的唯一良药,因为只有痛苦本身,才能让你放开双手,把那执着的心淹死,因此就让痛苦继续把,你只需要时间而已,你只是继续生活而已。

       逐渐地,你会自然发现,阴霾终将散去。云开了!

 


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